Тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент - это умение эффективно организовывать имеющееся время, чтобы продуктивно работать, достигать целей и вести сбалансированную жизнь.

Он включает в себя техники и стратегии определения приоритетности задач, планирования блоков времени для различных видов деятельности и использования инструментов для повышения эффективности.

Принимая осознанные решения и грамотно структурируя свое время, Вы сможете избежать "узких мест", снизить стресс и повысить свою продуктивность.